Jede Frau kennt das lähmende Gefühl, das in ihr aufsteigt, wenn sie sich verfolgt fühlt. Aus seiner Erfahrung als Lehrer für Judo und moderne Selbstverteidigung hat der Verfasser A. Hasemeier hier alle die Griffe aus den verschiedenen Budo-Techniken zusammengestellt, die für eine Frau am brauchbarsten und geeignetsten sind, um sich ihrer Gegner zu erwehren, sie abzuschütteln oder gar, falls es sich um einen gefährlicheren Angreifer handeln sollte, ihn kampfunfähig zu machen.
21. Schwitzkasten von vorn
Mit dem Kopf tief nach unten nachgeben.
Beide Hände fassen in die rechte Kniekehle des Angreifers.
Das rechte Bein schlägt gestreckt nach vorne. Mit einer Rolle rückwärts wird der Angreifer nach hinten geworfen.
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