Jede Frau kennt das lähmende Gefühl, das in ihr aufsteigt, wenn sie sich verfolgt fühlt. Aus seiner Erfahrung als Lehrer für Judo und moderne Selbstverteidigung hat der Verfasser A. Hasemeier hier alle die Griffe aus den verschiedenen Budo-Techniken zusammengestellt, die für eine Frau am brauchbarsten und geeignetsten sind, um sich ihrer Gegner zu erwehren, sie abzuschütteln oder gar, falls es sich um einen gefährlicheren Angreifer handeln sollte, ihn kampfunfähig zu machen.
18. Haarzug von hinten
Locker in den Knien nachgeben.
Beide Hände flach auf die Hand des Angreifers legen und sie somit festhalten.
Tief in die Hocke gehen und linksherum kehrt machen. Der erfasste Arm wird schräg nach oben gedrückt und dabei das Handgelenk abgewinkelt.
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