Jede Frau kennt das lähmende Gefühl, das in ihr aufsteigt, wenn sie sich verfolgt fühlt. Aus seiner Erfahrung als Lehrer für Judo und moderne Selbstverteidigung hat der Verfasser A. Hasemeier hier alle die Griffe aus den verschiedenen Budo-Techniken zusammengestellt, die für eine Frau am brauchbarsten und geeignetsten sind, um sich ihrer Gegner zu erwehren, sie abzuschütteln oder gar, falls es sich um einen gefährlicheren Angreifer handeln sollte, ihn kampfunfähig zu machen.
10. Untergriff von hinten
Mit dem Kopf den Angreifer behindern.
Hüfte nach rechts herausdrehen und mit gestrecktem Faustrückenschlag gegen die Hoden schlagen.
Anschließend Ellenbogenstoß gegen den Kehlkopf.
Dann Wende auf dem linken Fuß und Tritt gegen das Kniegelenk.
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